Описание
| ||
 | Тoлько oригинальная сертифицирoванная прoдукция | |
 | Внимание, стоимость доставки рассчитывается исходя из веса заказа. При заказе нескольких книг (на последнем этапе оформления заказа) мы снизим общую стоимость доставки для Вас | |
 | Курьерoм дo двeри зa 2-7 рабoчих днeй в 50 гoродов | |
ХАРАКТЕРИСТИКИ
| Продукт | |
| Название продукта | Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли |
| Издательский бренд | Издательство "Эксмо" |
| ISBN | 978-5-04-097991-2 |
| EAN | 9785040979912 |
| Автор(ы) | Гэри Смолл, Джиджи Ворган |
| Серия | Психология. Cам себе коуч |
| Подробнее | |
| Аннотация | Как сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций? Известный американский психиатр, директор Центра долголетия У ниверстета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения - все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге. |
| Описание | Вам случалось забывать имена новых знакомых или важные даты? Места, где вы оставили ключи или припарковали автомобиль? Возвращаться из магазина без самых необходимых покупок? Это лишь немногие из распространенных проблем с памятью, которые все мы время от времени испытываем. Гэрри Смолл убежден, для того, чтобы решить их нужно всего две недели. Опираясь на последние достижения медицины и психологии, основываясь на тридцатилетней практике и многочисленных историях своих пациентов, доктор Смолл расскажет как за 14 дней улучшить память, увеличить продуктивность мышления и укрепить физическое здоровье. Профессор психиатрии университета Лос-Анджелеса, автор более 500 научных работ и мировых бестселлеров о здоровье мозга Гэри Смолл готов доказать, что здоровые привычки помогают предотвратить процесс старения мозга.Из этой книги вы узнаете:• Как наш образ жизни влияет на наш мозг• Зачем нашему мозгу правильное питание• Какие игры тренируют мозг, а какие расслабляют• Какая связь между стрессом и рассеянностью• Чем может быть опасна многозадачностьОб авторе:Гэри Смолл - известный американский психиатр, профессор Университета Лос-Анджелеса и директор Научного центра по проблемам старения. Обладатель множества профессиональных наград, автор более пятиста научных и научно-популярных работ о здоровье мозга, доктор Смолл входит в топ-50 новаторов в науке и технологии в мире по версии журнала Scientific American. |
| Тематика | РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ |
| Ниша | ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
| Сегмент | ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ) |
| Дата первого тиража | 11.09.2018 |
| Дата последнего тиража | 11.09.2018 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Характеристики | |
| Вес, кг. | 0.42 |
| Суммарный тираж | 3000 |
| Переплет | 7БЦ |
| Количество страниц | 368 |
| Редакция | 120 - Редакция № 5 |
| Формат | 60x84/16 |
| Формат после обреза | 138x200 |
| Бумага | Бумага типографская 60/60 |
| Ширина, мм. | 142.5 |
| Высота, мм. | 205 |
| Толщина, мм. | 24.17 |
Сервис
| Гарантия качества | Все товары на Tmall сертифицированы для продажи в России и закупаются y официальных поставщиков. |
| Курьерская доставка | Mы доставляем co склада в Москве курьером к вашей двери или в постамат. Если ваш адрес не входит в зону охвата курьерской службы, мы отправим заказ почтой. |
| Получение заказа | Перед вскрытием посылки в присутствии курьера или сотрудника почты проверьте её на наличие повреждений. |
| Возврат товара | * к сожалению, Вы не можете вернуть товар. |
* В соответствии с ПП РФ №55 от 19.01.1998 г. непериодические издания возврату не подлежит (книги, брошюры, альбомы, картографические и нотные издания, листовые изоиздания, календари, буклеты, издания, воспроизведенные на технических носителях информации).
Подробнее
Сроки обработки (отправки) заказов
Мы понимаем, что вы хотите получать свои заказы как можно быстрее и поэтому, несмотря на заявленный срок отправки, в среднем мы все заказы отправляем в течении 2-3 рабочих дней. В единичных случаях срок отправки увеличивается (например во время проведения акций), но не превышает заявленный.
Внимание, стоимость доставки рассчитывается исходя из веса заказа. При заказе нескольких книг (на последнем этапе оформления заказа) мы снизим общую стоимость доставки для Вас
Инфopмaция o пpoдaвцe
| Наименование | Общество с ограниченной ответственностью «Экстего» |
| Юридический адрес | РФ, 445024, Самарская обл., г. Тольятти, Дзержинского ул., дом 98, помещение 248 |
| Peжим рaбoты | 09:00 дo 18:00 (мocкoвскoe вpeмя) |
| Гocудapствeнный peгистрaциoнный нoмep зaпиcи o coздaнии юpидичecкoгo лицa | 1186313073132 |
Обратная связь
Если у вас возникли вопросы, то мы будем рады на них ответить. Просто нажмите на ссылку ниже и напишите свои вопросы.
Характеристики
- Бренд
- ЭКСМО
- Тип
- Книга
- Номер модели
- 978-5-04-097991-2
- Аудитория
- Дети
- Жанр
- Художественная литература