Power Guidance 2 шт./компл. подтянуть помочь полос-стрейч сопротивление подвижность группа-натуральный латекс прочный универсальный для занятий йогой (от 1282 руб.)

Описание

Power Guidance 2 шт./компл. подтянуть помочь полос-стрейч сопротивление подвижность группа-натуральный латекс прочный универсальный для занятий йогой

Фиолетовый и черный подтягивающие вспомогательные полосы-растягивающийся подвижный браслет-натуральный латекс прочный универсальный легко хранить и транспортировать

Комплект эластичных лент для тренировок

Подтягивания могут включаться и усиливать всю верхнюю часть тела простым движением, натягивая себя через стержень.

Пожалуйста, обратите внимание: фиолетовый будет отправлен без логотипа

Производитель: Power Guidance Материал: очень прочный материал, многослойная резина для предотвращения защелкивания Цвет: черный/фиолетовый Вес: 700 г/компл.

1-полоса петли Среднего Сопротивления-Цвет фиолетовый

Длина 41 дюйма, ширина 1,14 дюйма Эквивалентное сопротивление 35-85 фунтов

2-светильник-полоса петли Среднего Сопротивления-Цвет: черный

Длина 41 дюйма, ширина 0,9 дюйма Эквивалентное Сопротивление 25-65 фунтов

Почему две полосы вместо одной?

По мере того, как вы становитесь более сильными, вам нужно снизить помощь, чтобы ответить на ваши новые силы. Например, надежная (фиолетовая) в сочетании с тяжелой (черной) лентой обеспечивает примерно такое же сопротивление, как и силовая (зеленая) полоса, но комбинация дает вам три различных уровня помощи (один с тяжелой полосой, один с надежной, и один с обеих полос).

Это также позволяет вам делать наборы ndash, т. Е. Делать набор только с крепкой лентой, пока вы не сделаете больше повторений, а затем добавить тяжелую полосу, чтобы вынуть еще несколько, чтобы максимально увеличить ваш энергию.

Группа помощь подтягивающий руководство

Захлебните ленту вокруг центра выдвижного стержня. Вы можете использовать различные полосы для обеспечения различного уровня помощи. Потяните конец ленты вниз и поместите одно согнутое колено в петлю, чтобы оно не выскользнуло. Возьмите средний и широкий захват на штанге. Это будет ваша исходная позиция. Потяните себя вверх, затягивая латы, когда вы сгибаете локоть. Локоть должен быть приведен в вашу сторону. Потяните вперед, попытайтесь перевернуть подбородок. Избегайте качающихся или дергающихся движений. После короткой паузы Вернитесь в исходное положение.